SECCIÓN PREGUNTAS Y RESPUESTAS

 

Tengo lesión medular y seguido me lastimo los pies cuando voy a una alberca ¿Qué puedo hacer para evitarlo?

 

Los pies de una persona con LM, se deben tratar como pies diabéticos, las heridas debido a la falta de circulación y oxigenación tardan muchísimo en cicatrizar. Al tener poca o nula sensibilidad a menudo se lastiman con facilidad. Lo que puedes hacer  es utilizar calzado para nadar, son ligeros y prácticos. Si ya te lastimaste procura ir con un médico para que te recete lo que necesitas, pero ojo, entre menos cosas le untes y más tiempo este ventilado mejor será para la cicatrización.

 

 

Casi siempre estoy en la calle y los baños públicos no me dan confianza ¿Qué puedo hacer para evitar infecciones?

 

Los baños ajenos por lo general siempre van a dar desconfianza, lo que puedes hacer es cargar un desinfectante en aerosol. Rocíalo en toda la tapa del baño y límpialo con abundante papel. Dependiendo de cómo veas el baño repite el procedimiento, para así evitar lo más posible las bacterias. Recuerda que la higiene personal es de absoluta importancia, las mujeres somos más vulnerables a contraer infecciones en vías urinarias. Ojo, trata de hacerte el examen de general de orina cada 4 meses.

 

 

Uso muletas, y mis axilas cada vez están más irritadas ¿Qué puedo hacer para no lastimarme tanto?

 

En primera, tienes que usar un rastrillo bueno y filoso para que no lo tengas que pasar varias veces y a la primera tu axila quede limpia, eso va a evitar la irritación. Antes del desodorante ponte crema. En segunda, trata de no rasurarte diario, pues las vendas de las muletas te sacaran granitos que a la larga te causaran ardor, trata de lavarlas o cambiarlas seguido. En tercera, carga siempre vitacilina, y ponte un poco cada que vayas a usarlas mucho.